荸荠是一种富含多种维生素的美味蔬菜,常见的做法有生食、凉拌等,但很多人可能不知道,荸荠还可以用煮水的方式来食用。以下是荸荠煮水的正确方法:
准备材料:
- 荸荠3-5个;
- 水适量;
- 糖适量。
步骤:
- 先将荸荠削皮,去掉顶部的须,洗净备用;
- 把荸荠切成薄片;
- 锅中加适量水,放入荸荠;
- 大火煮沸,改小火煮5-10分钟;
- 加入适量糖,根据口味可以适当增减。
荸荠煮水可以解暑降火、帮助消化,还有美容养颜的功效哦!
荸荠是一种富含多种维生素的美味蔬菜,常见的做法有生食、凉拌等,但很多人可能不知道,荸荠还可以用煮水的方式来食用。以下是荸荠煮水的正确方法:
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