血清淀粉样卵白a(SAA)是一种在急性炎症和组织损伤时迅速升高的卵白质,是炎症介质之一。
血清淀粉样卵白a的升高通常是与熏染、炎症、肿瘤、自身免疫性疾病有关。研究诠释,血清淀粉样卵白a水平还可以通过饮食、运动等生涯方式来调治和控制。
血清淀粉样卵白a高的缘故原由:
1.熏染:病毒、细菌熏染引起的炎症会导致血清淀粉样卵白a水平升高,且升高的水平与炎症的严重水平和病毒的类型有关。
2.肿瘤:恶性肿瘤和转移性肿瘤可导致血清淀粉样卵白a升高,瘤细胞释放的细胞因子刺激了SAA的发生。
3.自身免疫性疾病:如类风湿性枢纽炎、狼疮等自身免疫性疾病可导致血清淀粉样卵白a水平升高。
若何降低血清淀粉样卵白a含量:
1.控制饮食:建议多吃富含抗氧化剂、纤维素、卵白质和omega-3脂肪酸的食物,如绿色蔬菜、水果、豆类、鱼类等。
2.举行适当运动:中等强度的运动可以降低炎症和SAA的水平。
3.戒烟:吸烟会导致肺部和其他器官的炎症,增添血清淀粉样卵白a水平。
4.保持心情愉悦:压力和情绪紧张会导致炎症水平升高,耐久存在会增添患疾病的风险。