比目鱼的做法
比目鱼是一道家常菜,制作简朴,口感鲜美,营养厚实,深受民众喜欢。下面为你先容一下比目鱼的详细做法。
步骤一:准备食材
鱼肉、金针菇、红椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、鸡精适量。
步骤二:处置食材
鱼肉洗净、斜切成片;金针菇洗净、斜切一下;红椒、葱、姜、蒜切成丝备用。
步骤三:烹饪
1. 热锅加油,油热后放入鱼片煎至两面金黄;
2. 放入葱、姜、蒜丝爆香;
3. 加入金针菇和红椒丝煸炒;
4. 倒入少量水,加盐、生抽、料酒和鸡精翻炒平均;
5. 汤汁收浓后即可。
步骤四:装盘
将烹饪好的比目鱼盛入盘中,装饰一下就可以食用啦!
小贴士
1. 比目鱼在煎制时需中小火慢煎,肉质更香嫩;
2. 比目鱼要掌握好烹饪的时间,过早加入蔬菜会导致比目鱼过熟或变干。