火龙果又称红龙果、仙人掌果,是含有多种营养素的水果,生长在热带和亚热带区域,被誉为热带之王。火龙果味甘、酸,凉性,有清热解毒和润肺止咳的功效。
事实火龙果有什么功效和作用呢?下面为您先容:
1. 清热解毒:火龙果所含的维生素C和多酚等多种化合物,可以增强免疫力和抵制力,有益于祛除细菌和毒素,起到清热解毒的作用。
2. 润肺止咳:火龙果中含有厚实的黏液质、维生素B和胡萝卜素等因素,可以增强肺部免疫力,促使痰液倾轧,到达润肺止咳的效果。
3. 健脾益胃:火龙果中所含的果胶可以增添肠道内的水分,促进消化液的渗透,起到健脾益胃的效果。
4. 降血压:火龙果中所含的黄酮类化合物可以增添血管的弹性,促进血液循环,到达降血压的效果。
5. 削减皮肤皱纹:火龙果中所含的多酚类化合物可以抗氧化,削减自由基的发生,到达抗朽迈保健的效果,可使皮肤加倍滋润、有弹性。
除此之外,火龙果还含有多种微量元素和纤维素,对于保持身体康健和促进新陈代谢有很好的作用。