肺是人体呼吸系统的重要组成部门，是将氧气运送到全身，清扫二氧化碳的要害器官。优越的肺功效对于保持身体康健至关重要。下面先容几种可以调治肺的食物。
橙子：橙子富含维生素C，可以促进肺部组织的修复和护卫，增强免疫力。
胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素有助于改善肺功效，削减呼吸道熏染的风险。
大蒜：大蒜具有抗菌、抗病毒的作用，能够祛除肺部蕴蓄的病菌，提高肺部免疫力。
鳕鱼：鳕鱼富含卵白质和Omega-3脂肪酸，可以改善肺功效，护卫肺部康健。
花菜：花菜中的胡萝卜素和维生素C有助于提高肺功效，抑制炎症反映。
除了以上食物，平衡的饮食、适量的运动和保持优越的生涯习惯也对肺部康健异常重要。