说到腿长,你可能想到的是模特,但据中国著名时尚模特刘雯透露她的长腿可是从跑步开始磨炼起来的哦!
得益于耐久的磨炼,刘雯的腿部肌肉平均蓬勃,线条明晰,膝盖线条凸显、耐力超群等等,纵然是作为一个全职的模特,她的康健水平也和奥运运发动差不多哦!
除此之外,刘雯的腿形比例也极其完善,从而使得她不仅可以演出种种时尚造型,行走T台,还可以拍摄种种广告大片。
说到养成一双好腿的窍门,刘雯也给出了自己的磨炼方式:每个星期至少跑两次步或做一些有氧运动,同时天天晚上用温水泡泡脚,不仅可以缓解疲劳,尚有优越的保健作用,需要时也会选择在卧室或客厅举行简朴的拉伸。