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做法简单的家常白菊花茶

发布日期:2023-05-25 14:13:20

白菊花茶是一种非常受欢迎的饮品,不仅味道清香,而且具有很多的保健功效。今天我们来学习一下这款饮品的制作方法。

做白菊花茶的原料很简单:白菊花和水。

制作方法:

  1. 将适量的白菊花用水清洗干净,沥干水分,备用。
  2. 将适量的水倒入锅中,加热至水沸腾。
  3. 放入白菊花,焯水10秒钟,捞出用凉水清洗一遍,沥干水分。
  4. 将捞出的白菊花放入杯中,倒入刚烧开的水,大约需要放入5~6朵白菊花。
  5. 盖上盖子待约5分钟后即可饮用。

喝白菊花茶有以下几点好处:

  • 清热解毒,可以用来缓解感冒、发热等症状。
  • 美容养颜,可以有效地清除皮肤中的自由基,让皮肤更加有光泽。
  • 养肝护肝,可以去除肝脏中的毒素,保护肝脏健康。
  • 降血压,可以帮助降低高血压患者的血压。

喝白菊花茶并不会有任何副作用,因此适合大部分人群饮用。对于不喜欢喝茶的朋友们来说,白菊花茶也是一种好的选择。

文章来源:https://www.xxxxxxx.com/article/001

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