三伏天是我国一个高温季节,在我国的24节气中,分为初伏、中伏、末伏三个阶段,历时约40天。本期科技资讯来为人人解说一下有关三伏天的相关知识。
三伏天的意义
“伏”早先是指天子祭祀天地行的礼仪之一,厥后就用来示意差异季节的气温变化。三伏天是我国一年中最热的时期,成为了中国炎热天气的代名词之一。
三伏天气的影响
由于高温天气的影响,三伏天是导致人们中暑的高风险期。炎热干燥的天气还容易引生气灾,另外还会导致农作物的大量减产。而在人类的生涯中,炎热的高温对身体康健会造成较大的影响,好比泛起头晕、恶心、乏力、心悸、失眠等症状,身体状况不太好的人群稀奇容易泛起中暑等不适症状。
若何应对三伏天
在炎炎夏日,我们应该注意饮食康健,多饮开水,少食辛辣、油腻的食物;同时也要注意防晒,出门前涂上防晒霜、戴上太阳镜;还要合理放置事情和休息时间,尽可能削减在高温情形下事情时间,多休息,保持优越的心态。