一、实习前的准备工作
在实习前，一定要仔细了解企业背景和职位职责，明确个人在实习中的定位和任务目标，制定出实习计划。同时，也要思考一下实习对自己的职业规划是否有帮助，如何将所学所感与实习岗位紧密结合起来。
二、实习过程的记录
实习期间应当时记录工作内容、遇到的问题、工作心得、技能提升等方面的内容，可以是文字记事或是收集整理文件、纪念品等。同时，也可以通过与企业员工交流互动来获得更多有价值的信息和体验。
三、报告撰写要点
实习报告应当以简洁明了的方式呈现实习经历及成果，突出自身优点与不足并给出改进方案。要注意格式规范、排版整齐、文字流畅，尽量避免错别字和语法问题。在撰写过程中，要依据实习计划和实际情况制定提纲，并根据具体情况来适度展开阐述。
四、实习报告的评价标准
实习报告的评价标准通常包括六个方面：内容的完整性、工作任务完成情况、工作方法的就业、工作成果量化效益、文笔和论证能力。在此基础上，企业会进一步关注实习生的实际发挥、互动交流等方面。