当前位置:首页 > 文化杂文

为什么做着做着就软了怎么回事,原来是缺乏动力学

发布日期:2024-04-22 22:53:27

很多时候我们都会出现这样的情况:在初期,我们非常有动力,每天充满干劲地去工作;但是在后期,我们就会出现一些疲惫、懒散,甚至有点投入不够的情况。那么,为什么做着做着就软了怎么回事呢?

据研究,人的行为具有自我反馈调节的特性,意味着我们的主观感受会影响到我们的行为。当我们觉得做某件事情没有意义或者没有价值的时候,我们就会失去动力。

同时,缺乏目标也是导致我们失去动力的因素之一。当我们没有明确的目标和计划的时候,我们容易陷入无意义的忙碌中,最终失去动力和方向感。

解决这个问题的方法是:将目标和计划落到实处,将它们转化为切实可行的行动和成就,逐步培养自我效能感和动力感。另外,可以通过激励自我、调节压力、营造良好的工作环境等方式来增强自己的动力感。

举报

在中国的传统文化中,金银首饰是人们喜欢的装饰品之一。而在众多的首饰品牌中,周大福可谓是顶尖品牌之一。而郑裕彤,则是玉雕的大师级人...

2024-11-23 16:09:28

李青,男,48岁,浙江人。从小就喜欢水上运动,尤其是龙舟。李青16岁开始参加龙舟比赛,20多年的时间里,他已经成为中国龙舟赛场上...

2024-11-23 10:28:25

走在拥挤的城市街头,你是否曾经注意到路边一些神秘的图案或标志呢?这些标记着一种属于街头文化的独特存在,它是城市中孕育的一种地下精...

2024-11-23 08:37:02
康亦健:为你的健康保驾护航

不管是学生还是上班族,出门在外总会遇到各种状况,有时还可能会影响到我们的健康。而康亦健在这个时候就能够为你的健康保驾护航。康亦健...

2024-11-23 06:43:05
了解海蒂克鲁姆:一个神秘而迷人的地方

海蒂克鲁姆介绍海蒂克鲁姆,又称作希腊最后的秘密,是希腊克里特岛上一个迷人而神秘的地区。这个地方被大自然环抱着,拥有壮丽的山脉、美...

2024-11-23 05:22:57
徐秀林:打造适用于中国市场的智能药剂服务

随着我国老龄化程度日益加深,医药服务也走向智能化成为了大势所趋。而在这个领域里,徐秀林博士率领的专业团队正致力于推动智能药剂服务...

2024-11-23 04:46:20

初中语文下册是初二学生学习的重点。下面为大家整理了初二语文下册相关阅读资讯,希望对同学们的学习有所帮助。1.《白蛇传》:白娘子故...

2024-11-23 00:22:03
寻乌新闻:探访寻乌江水资源保护现状

寻乌新闻:经过当地政府及有关部门的不懈努力,寻乌江流域的水资源保护工作得到了长足的发展。据了解,近年来,当地政府高度重视水资源环...

2024-11-22 23:12:36

天津作为一座大城市,有着越来越多的职业培训机构,但是大部分学员反映学到的知识不够实用,难以满足职场需要。因此,选择职业技能培训机...

2024-11-22 19:29:23
幸运7-打开幸运之门

幸运7是一个极其神奇的数字,凡是与7有关的事物,往往都带有一种特殊的魅力和吉祥的寓意。幸运7在世界各地都是被广泛认可和崇拜的数字...

2024-11-22 17:40:14