猪心汤是一道美味营养丰富的汤品,不仅味道好,而且对身体健康有很好的保健作用。猪心中富含烟酸、蛋白质和钾、镁等营养元素,经常食用猪心汤有补心安神、健脾开胃、补血滋阴的功效。以下是制作猪心汤的步骤:
1.猪心洗净,切块,用清水浸泡20分钟,以去除异味。
2.大葱和姜取少许拍松。
4.锅中放少量油,稍稍热油至五成热时,倒入猪心煸炒,约2分钟,用清水冲洗。
5.锅中放精盐、胡椒粉,大火搅拌均匀,加入约2公斤清水,小火煮1小时左右,至猪心肉烂即可。
6.最后加入适量鲍鱼、蘑菇等材料,焯水过凉,加入锅中煮10分钟即可。
猪心汤煮好后可以根据自己的口味加入少量料酒、桂皮等调料。