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悄悄的提醒(悄悄的提醒:夏季如何做好防晒工作)

发布日期:2024-01-27 05:02:06

炎炎夏日,阳光明媚。看到蓝天白云,心情也跟着明媚起来。不过,夏天阳光强烈,紫外线也更加强烈,防晒也就显得尤为重要。

如何做好防晒工作呢?

1.选择防晒产品时,要选择SPF值高、PA值高的产品,并注意不要使用过期产品。

2.在外活动时,要避开强烈的阳光,尤其在中午时分。可以选择在“阳台荫处”的地方休息或活动。

3.穿戴透气轻便、色彩深浅适中的衣物,可以有效遮挡紫外线。

4.佩戴墨镜,可以有效防止眼部被紫外线伤害。

5.口服防晒药物,可以从内部预防紫外线的损伤。

爱美的MM们,在夏日海边晒日光浴前,一定不要忘了悄悄的给自己做好防晒工作哦!

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