尿酸高是怎么造成的(尿酸高是怎么造成的-了解您的身体健康)

尿酸是由核酸新陈代谢产生的终产物，通过肾脏排泄体外，如果因为饮食及生活习惯等原因，尿酸排泄不畅，就会引起尿酸过高，尿酸高会对身体健康造成一定的影响。

1.饮食原因。含有大量嘌呤的食物，如动物肝、肾、脑、鱼糜、海鲜、肉类等，会产生过多的嘌呤体，在新陈代谢过程中生成大量尿酸，引起尿酸高。

2.生活习惯。如长期过度劳累、睡眠不足、饮食不规律、油炸食物等不良的生活习惯，均会导致体内新陈代谢不正常，从而引起尿酸过高。

3.疾病因素。尿酸高还可以是一些疾病的表现，如糖尿病、高血压、肥胖症等慢性疾病，此时需要及时的治疗。

尿酸高不及时控制会引起痛风、尿路结石等疾病，给身体带来极大的不便，建议平时多做运动、控制饮食、饮食清淡、保持良好的心情等来预防尿酸高。