骨折康复知识你get到了吗？

骨折——是伴随人们一生的伤痛，如何进行康复恢复呢？

首先需要保持患肢在相对位置不变的情况下，只取保关节活动度，不要揉捏错位部位。应该尽快抬高患肢，保持患肢心脏位以上，以减轻组织水肿，以便于后续治疗；同时也可以更好的消肿止痛。

接着是开展早期生物机械修复，有助于提高康复效能以及短化恢复时间。之后进行功能锻炼，至少要专门为患者设计6~12周的锻炼程序，以防止再次发生同一类型的骨折。

后期康复阶段，恢复期也是最重要的阶段。要提示患者要注意生活习惯，健康生活，有足够的钙质、蛋白质摄入。此时患者的自我康复能力有很大程度的发挥。