继续的反义词是终止或者停止，而在我们这个喜欢追求不断进步、探寻未知的世界，似乎继续是绕不过去的单词。然而，万物皆有终结，沉醉于过去的荣耀与辉煌中，却很容易忘记规律。
人总是不满足于现状，总喜欢不断向前迈进。在通过努力获得成功的过程中，我们经常能够意识到虚无和终结的存在。也许，我们不必一直努力求发展，直到耗尽我们的资源和精力。
在财富、关系和事业的世界中，许多人都面临着巨大的压力，希望在不断的追求中不断前进。但是，一旦我们意识到这个过程可能疲乏不堪，厌倦乏味，或者是损耗人们与自然的关系，我们就可以释放自己，大声呼吸，以我们现有的经验去享受生活。
在日新月异的数字世界里，我们可能被不断的信息和社交网络包围，往往会忘记那个本真的自己。这个自己不需要跑步比邻居跑得快，不需要更多的“喜欢”和“分享”，更不需要不断地祈求更多。
如何面对终结？有些时候，我们可以重新定义自己，尝试新的机会和新的技能，为自己树立新的目标和丰硕的成果。 相对地，我们也可以沉寂和静止自己的思想，感受当下的生活，放松自己的生活和工作压力，享受现在。
无论继续还是终结，都已经成为不可避免的现实，而这也是生活的本质。我们需要学会“继续”与“停止”的平衡之道，才能在人生的道路上取得成功。
不要停止，继续前进！
现代社会的竞争越来越激烈，许多人都在为了各自的梦想而奋斗着，但是在路上却会遇到各种挫折和困难，甚至有的人会觉得这个梦想非常遥远，用尽所有力气也不能实现。生活中，我们遇到的问题和挑战越大，就越容易感到心灰意冷，有时候甚至会想要退缩。
然而，我们的生命不是一场简单的比赛，人生是一场长跑。遇到挫折的时候，我们可以停下来歇口气，但绝不能停下我们的脚步。向前看，继续前进。人生的路上，成功的道路并不是一帆风顺的，有时候需要我们去克服自己的弱点，打破现有的安逸。
不要忘记，只要不停地前进，就会有所成就。每一步都离梦想更近了一点，只要我们不断地追寻，不断地努力，梦想就一定会实现。我曾经读过这样一句话：“不要放弃自己想要的任何一个目标，即使有千百个理由表明它不可能实现。因为，世界上每一个被实现的成功，在它刚开始的时候都有人说它是不可能的。”
把这些话放到现实生活中，很多人都被生活压垮了，这是因为问他们面对挑战时会选择放弃，而没有选择继续前进。如果我们把放弃当做唯一的选择，那生命中的每个目标都不可能被实现。所以，当我们遇到挫折的时候，自己要有一个良好的心态去面对这些挑战，不要放弃。
任何事情都有两面性，生活中什么事情都不可能像我们预期的那样美好，任何成功之前，都需要先经历一番困难和磨难。暂时停下来、调整心态、稳住阵脚，换个角度思考、重新出发吧！
人总要遇到困难和不完美，但在遇到这些问题的时候，请坚定自己的信念，保持微笑，并且继续前进！
何以继续？非也不继续也
现如今，生活节奏越来越快，经常处于高压状态下。为了减少压力我们会通过各种方式来放松自己，例如旅游、运动，看书等等，这些活动都能够帮助我们快速摆脱压力的困扰，有时甚至会产生“停止这一刻就好”的错觉。但是，这种放松方式所带来的快感是暂时的，之后，我们还是必须面对生活和工作的现实。
当我们想要“停一停”的时候，不防换一种方式，尝试去面对这些问题，和心理建立起一种健康的、积极乐观的关系，这样才能达到真正的放松和宁静。我们可以站在辽阔的山川地貌之前，静下心来，不去想工作，不去想生活，感受自然风光的永恒美好；可以尝试一下站在着名景点的某个角度，拍下满意的照片，吸取其中的艺术魅力；可以在餐桌上，尝试自己动手烹饪一道美食，细品其中美味，感悟生活的细节之美。
生活贵在细节，所以不妨从身边的琐事中寻找乐趣。找到一些真正喜欢的、让自己感到有意义的事情去做，会让我们在忙碌中找到一种继续前行的动力，而不是缩在舒适的小圈子里等待着别人去激励自己。
