简康，作为一种健康理念，在中国深受人们的青睐。它主张的是中国人自己的智慧健康。简康不仅是健康管理，更是对自己身体状况与健康水平的了解和认识。它鼓励人们从小事做起，从饮食、运动、心理、环境等各个方面做好自我管理。通过它，可以让人们在日常生活中更好地呵护自己身体。
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2024-09-16 06:31:38
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2024-03-13 16:53:55