子宫内膜癌是妇女常见的一种恶性肿瘤，手术是治疗此病的首要方式。然而，手术过程中或术后的不良反应和康复期需要引起患者的重视。那么，如何让身体尽快恢复健康呢？
1.合理调整饮食
手术后需要适当减少热量和盐分的摄入，多吃一些清淡的食物，如新鲜蔬菜、水果和低热量的鱼类、瘦肉等。此外，增加高纤维素的食物摄入，有助于促进肠胃蠕动，帮助身体排出废物。
2.适当运动
术后适量运动有助于恢复身体机能。根据自己身体状况选择适当的运动方式，如散步、太极等轻度运动。注意不要剧烈运动，以免引起身体损伤。
3.合理休息
手术后需要充分休息，特别是避免长时间站立或坐立不动。平时也要保持良好的睡眠习惯，调整好作息时间，避免熬夜。
4.积极治疗
术后及时进行相应的医学治疗，按医生的要求进行化疗、放疗等，配合好相应的护理措施。
手术后的康复期需要患者积极配合，合理饮食、适当运动、合理休息、积极治疗都是恢复健康的重要因素。