过肩摔是一项常见的摔跤技巧，被广泛应用于不同的摔跤项目中，例如自由式摔跤和希腊—罗马式摔跤。过肩摔的动作是将对手的身体从背后抓起，然后用力将其甩向前方，让对手倒地。过肩摔在摔跤比赛中具有重要的作用。通过运用正确的技巧和力量，摔跤选手可以将对手紧紧压在地面上，从而获得比赛的胜利。除了在摔跤比赛中使用，过肩摔的技巧也被广泛应用于其他领域。许多武术和格斗训练中都包含了过肩摔的技巧，以提高身体的协调性和实战能力。此外，过肩摔也是健身训练中一项常见的动作，可以锻炼上肢力量和全身协调能力。
