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家常做法,炒鸡肉不油腻!

发布日期:2023-09-27 00:35:05 来源:查看原文

鸡肉是我们一样平常生涯中常见的食材之一,炒鸡肉也是家庭菜谱中的最佳选择。今天我们分享一道又好吃又康健的炒鸡肉家常做法。

食材:

  • 鸡肉(去皮去骨):500克
  • 青椒(切块):1个
  • 红椒(切块):1个
  • 葱(切段):适量
  • 姜末:适量
  • 蒜末:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 料酒:适量
  • 糖:适量
  • 白胡椒粉:适量
  • 淀粉:适量
  • 色拉油:适量

步骤:

  1. 将鸡肉切丁,加入生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉抓匀腌制15分钟。
  2. 将腌制好的鸡肉炒熟备用。
  3. 锅中倒入少量色拉油,加入姜末、蒜末煸炒出香味,加入葱段煸炒出料味。
  4. 加入青椒、红椒爆炒一分钟,加入炒好的鸡肉煸炒平均即可。
  5. 最后,加上盐、糖调味,再稍微翻炒几下即可。

这道炒鸡肉的做法简朴易学,口感鲜美,而且不油腻,适合全家人一起享用。

迎接人人试着做一下哦!

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