干眼症是由于泪液分泌不足或泪液质量不佳引起的眼部疾病。该病通常发生在长时间用眼的人群中,尤其是中老年人。
引起干眼症的原因复杂,除了眼部疾病、风湿性关节炎等因素外,长时间用电脑、手机等电子产品,空调房的低湿度环境,甚至是长时间在空气污染严重的环境中,都可以加重病情。
治疗干眼症的方法有多种,但最基本的是及时缓解症状,例如眼药水、热敷等。同时,需要根据具体情况制定综合治疗方案。对于严重的干眼症患者,可能需要手术治疗,例如泪点堵塞手术、角膜移植等。
预防干眼症的方法很简单,在长时间用眼后需要适当休息,多补充水分,空气湿度要保持在40%以上。同时,饮食中多吃富含维生素A、B2、C及β-胡萝卜素等物质的食物,例如胡萝卜、菠菜、鱼肝油等。