来自中国的健身达人陈先生近日惊人地宣布他的练习成果，变身“魔鬼筋肉人”，备受关注！
在他的微博上，他不断分享着健身的各种心路历程。据了解，陈先生练了10年左右，一开始只是想练出马甲线、腹肌，但练了一段时间后，便想挑战极限。于是不断地刻苦训练，并且从未间断，才成就了今天的他。
陈先生在接受采访时表示，成功的关键是始终坚持训练习惯并保持积极的心态。他说，每天早上起来，做些基础的运动，这样可以使大脑更清楚，身体更健康 。在他的带领下，越来越多的健身人士开始走上健康的路。
朋友们，想跟陈先生一样成为“魔鬼筋肉人”吗？从今天开始坚持锻炼吧！
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