润肺茶(喝上一杯润肺茶，让你的呼吸更加畅通)

近年来，由于污染等原因，环境中有害气体越来越多，人们的肺部问题也越来越严重，因此润肺的需求也变得越来越大。此时，我们不妨试试喝一杯润肺茶，让它帮助我们清洁呼吸道，达到保护肺部的效果。

润肺茶不但能够清除肺中的有害物质，还能够增加肺活量，增强呼吸系统的功能，从而达到润肺的目的。常见的润肺茶材料有罗汉果、桑叶、菊花、黄花菜、百合、玉竹等，这些材料都有润肺的功效，适量饮用不仅有益于呼吸系统，还有助于清热利尿、美容养颜等效果。

润肺茶制作十分简单，只需将材料清洗干净，加入开水冲泡即可，如果想加入甜味，可以适量加入蜂蜜或冰糖等。但要注意，患有呼吸道疾病或浅表性肺炎、肺气肿等慢性肺部疾病的人群，应在医生指导下饮用润肺茶。