俞敬东,是中国著名的眼科专家,现任中国眼科学会主任委员、中华医学会眼科分会常务委员、国家自然科学基金委员会医学部主任委员和眼科学著名教授,同时还是《中华眼科杂志》主编。他长期从事青少年视力健康问题的研究,提出了很多有价值的见解。
青少年眼睛是不断发育和成长的,长时间看电子产品、阅读书籍、偏暗的灯光环境等不良习惯都会影响眼睛的正常发育。俞敬东教授建议,父母应该引导孩子抬头远眺,尤其是在户外活动,多让孩子接受自然光照,有利于眼球的正常发育。
此外,俞敬东教授还提醒,由于眼睛的疲劳容易引起近视,尤其是在做眼力活动的时候。因此,父母应该定时提醒孩子休息并进行眼保健操,使眼睛得到更好的保护。
俞敬东教授的建议应该得到广大家长的关注和采纳,只有家长们更加关注孩子的视力健康问题,才能让孩子在健康的身体状态下茁壮成长。