近日，一些社交平台中流传着一些残忍、暴力甚至违反道德的图片。这些图片深入人心，给人们带来了强烈的心理冲击，甚至对一些人造成了心理创伤。鉴于此，我们应该如何保护自己的心灵？首先，我们要时刻警醒，避免观看这些残忍、暴力的图片。其次，我们需要学会调整自己的情绪，保持一种积极向上的心态。最后，我们可以向专业心理医生寻求帮助，及时缓解自己的心理压力，缓解内心的紧张情绪，拥抱美好的生活。特别提醒，虽然这些图片很残忍，但我们也不要通过发布、转发、传播来达到自己的目的。作为一个文明的社会，我们应该倡导道德，做一个道德、良知的人。让我们用正确的方式展现自己的思想，营造一个和谐美好的网络环境。