人类有时会感到孤独,从而在一个人的时候也会感到恐惧。久而久之,心中郁闷的情绪便会积累,让人产生各种奇怪的念头和感觉。比如我们熟知的“变成一只野兽”的想法——想象着自己变成了一只不受控制的野兽,失去了理智和人性,以及在这种状态下所产生的狂躁、恐惧和迷茫。
其实,“变成一只野兽”只是自我意识的一种反应。我们过多地思考自我存在和所处环境的问题,以至于想要抛开这种限制,找到另一种状态。然而,我们并不是动物,我们有理性和思考能力,而不是一味地去蛮横地依靠本能行事。只有学会控制自己内心的想法和情绪,才能成为一个理智、成熟、独立的人。
因此,在我们感到恐惧和迷茫的时候,不妨静下心来分析问题的本质,找到问题所在,着手解决,也可以尝试放松自己的身心,去体验一些有趣的事情,不要给自己太大的压力和负担,这样才能更好的发现和掌控自己的人生。