淡豆豉,起源于宁波,是宁波传统特产之一,深受人们的欢迎。据传,在宋朝时期,高桥镇的一位姓陈的居民,一次打豆酱时加入了某些秘方,成功调制出一种以大豆、面酱、鲮鱼等原材料为主要原料的调味品,即淡豆豉。淡豆豉因汁水透亮、味道鲜醇而成为了宁波菜肴的重要调料之一。
淡豆豉的生产非常繁琐,需要先将黄豆、面酱、盐、糖进行混合,然后将豆酱放在8度左右的小房间内,进行6至8个月的自然发酵。 完成后,淡豆豉表面会有豆水,不过其色泽透亮,味道鲜美可口。淡豆豉用途广泛,主要用于提鲜和调味,可以用于粉蒸肉、鱼香肉丝、糖醋鱼等名菜的调料中。此外,淡豆豉与蒜、姜、辣椒、鸡肉、牛肉、鱼肉等组合,也可以做出各种美味的特色小吃。