早泻是指排便异常过于频繁，通常一天超过三次，甚至更多，而且粪便量少、水分较多，便秘症状少见。早泻会带来很多不适，如腹痛、腹泻、口渴、口干、体虚、神疲乏力等，甚至是影响生活的社交方面。那么，早泻怎么办呢？
1. 以药物治疗为主
如果是因为消化积极度低下或因紧张而引起的早泄，可以考虑口服一些药物。比较常见的药物包括硼砂、罗拉西坦、劳拉西泮、芬其林等。它们能够增强消化道运动、稳定精神等，对早泻症状有一定的缓解作用。
2. 调整饮食结构
饮食结构的改变对于早泻十分重要，首先要保证足够的水分摄入，多喝水、多吃蔬菜水果，每天的食物摄入量也要控制在正常的范围内，少吃辛辣腌制食品。
3. 保持规律生活
不规律的生活方式也会引起早泄，吸烟、饮酒、过度劳累都有可能触发症状。所以我们应该尽量保持规律的作息：早睡早起、不要熬夜，适当运动、保持心情舒畅等。
4. 行气活血的中药治疗
对于早泻症状严重的患者，可以考虑中药治疗。如枸杞子、熟地、首乌、当归、党参等可以养血通经，行气活血，起到调整大肠、缓解腹泻的作用。
以上四种治疗方法都有一定效果，但是治疗效果需要根据患者本身病情、严重程度、身体状况等因素来综合考虑，选择适合自己的治疗方法。
