每个人心中都有一个想要逃离喧嚣,到一个静谧之地的愿望。静如止水的心境不仅可以带给人内心的平静,还可以拓宽人的思想视野。除了用静谧来形容这份心境,还有很多近义词可以使用。比如说:宁静、平和、淡定、从容等等。
想要体验静谧的心境,可以先从家里入手。调整家居环境,营造一个舒适的居住环境。少些吵杂的电器和家具,多些自然的绿植和布艺装饰。在这样一个安静的环境里,点一杯热茶,闭上眼睛,聆听内心的声音。
除了家里,城市里也有许多静谧的场所。比如说故宫博物馆、天坛、香山公园等等。这些场所通行缓慢、人声鼎沸,但是在这些拥挤的场所,有一些角落是属于自己的。不要被外面的喧嚣打扰,找到一个自己的小角落,坐下来安静的享受静谧之美。
如果身体不便,也不用担心无法体验静谧的美。现在有许多音乐app或者Youtube渠道上都有静谧的音乐或者自然的声音。听一听这些声音,就可以感受到那种宁静清幽的心情。