木瓜是一种热带水果,在中国、菲律宾、马来西亚、泰国、越南等国广泛种植。木瓜不仅仅是水果,还被广泛地应用于医学和美容。木瓜奶是将新鲜的木瓜搭配鲜牛奶制成的一款饮品,是很多人喜欢的一种口感香浓的奶昔。下面就跟小编一起学习如何做出口感香浓的木瓜奶吧!
所需材料:
- 木瓜一个
- 鲜牛奶200ml
- 冰糖适量
制作步骤:
- 将新鲜的木瓜切成小块,去皮去籽;
- 在搅拌机中加入木瓜块和适量牛奶,搅拌至顺滑;
- 取一个碗,将搅拌好的木瓜奶和剩余的牛奶倒入其中,加入适量的冰糖搅拌均匀;
- 制作完成后,可以根据个人口感加入冰块搅拌,也可以用冰箱冷藏后再喝。
木瓜奶口感香浓,营养丰富。木瓜中含有大量的蛋白酶,具有分解蛋白质,助消化的作用,有利于减肥。除了可以直接饮用外,木瓜奶也可以用于制作各种美食,如木瓜奶冻、木瓜奶茶等,是一道营养又美味的食品。你也来试试制作木瓜奶,感受一下美味的口感吧!