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红酒木瓜靓汤(这个冬天一定要喝红酒木瓜靓汤!)

发布日期:2024-04-03 04:49:40

寒冷的冬天,总是让人怀念起温暖的汤品。今天,小编为大家推荐了一款非常适合入冬时节的美味汤品——红酒木瓜靓汤

红酒木瓜靓汤的做法:

1.准备食材:猪脚、猪骨、青红萝卜、葱、姜、红枣、木瓜、红酒。

2.将猪脚、猪骨放入锅中焯水,捞起洗净准备下一步。

3.再次将锅放在火上,加入清水,放入焯好的猪脚与猪骨,放入葱、姜,烧开后撇去浮沫,改成小火煮两三小时左右。

4.将准备好的木瓜去皮、去籽,切成小块,萝卜也切成小块。

5.放入红枣,继续煮半个小时左右,直到猪脚、猪骨都出味了。

6.再加入红酒继续煮15分钟左右即可。

功效:

红酒木瓜靓汤有温中暖胃、养颜美容的功效。红酒能促进血液循环,木瓜能消食化积,青红萝卜能降低胆固醇,猪脚和猪骨含有大量的蛋白质、钙质等营养元素。

小编推荐大家长期饮用此汤,可以起到养生保健,美化肌肤,促进健康的作用。

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