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二型糖尿病症状及其预防

发布日期:2024-06-18 07:54:34

二型糖尿病是一种常见的代谢性疾病,其主要特点是高血糖。那么,二型糖尿病有哪些症状呢?

常见症状:

  • 多尿:患者频繁排尿,尿量明显增多。
  • 口渴:患者口干口渴,不易解渴。
  • 体重下降:患者出现明显体重下降的情况。
  • 疲倦无力:患者感到疲倦乏力,无精打采。
  • 视力模糊:患者出现视力模糊或眼前出现黑影等情况。
  • 皮肤感染:患者容易患上皮肤感染,如疮口不易愈合等。

预防措施

  • 控制饮食:低糖、低脂、高纤维的饮食有助于控制血糖。
  • 合理运动:适量的运动可增加身体的耐糖能力。
  • 保持适当体重:控制体重对防治二型糖尿病非常重要。
  • 定期体检:及时发现糖尿病早期症状,有助于及时干预。
  • 避免精神压力:减少精神压力可降低患病风险。

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