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石斛怎么吃效果最好(石斛怎么吃效果最好?推荐一种营养美味的做法)

发布日期:2024-03-09 09:10:01

石斛,作为中药里的一种佳品,有着神奇的保健功效,广泛应用于中医调理方面。不过,对于常人来说,石斛究竟能不能直接食用呢?石斛怎么吃效果最好?

事实上,人们不仅可以食用石斛,而且也可以通过加工制作的方式将石斛的药效和美味兼得。以下介绍一种适合大众食用的石斛炖鸡汤的做法。

材料

  • 石斛...

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