杨梅，在很多人的记忆中，是夏日甜蜜的代表。除了甘甜可口的味道，杨梅还拥有丰富的营养价值，被誉为“小小红宝石”，备受关注。那么，杨梅的采摘期是什么时候呢？
一般来说，杨梅的采摘期在每年的6月份到8月份。不过，由于气候等因素的影响，不同地区采摘期会略有不同，一般以杨梅地区为准。
如果你打算采摘杨梅，建议选择成熟度较高的果实，这样才能保证口感和营养价值的最佳呈现。
除了可以直接食用杨梅，我们还可以将杨梅泡水，制作果酱等美食。杨梅的营养价值非常高，富含维生素C，还含有丰富的黄酮类物质，是一种非常健康的水果。