美容护肤多少钱(美容护肤多少钱？一份养护计划，打造完美肌肤)

“多少钱”是每个爱美女孩的一个敏感问题。如何在不花太多钱的情况下打造完美肌肤？借助以下护肤养护指南，根据自己的情况自由组合，打造适合自己的肌肤护理计划。

清洁护理

清洁护肤是日常护理的第一步，如果清洁不干净，其它护肤步骤都会白费。清洁护肤产品需要根据自己的肤质进行选择。价格较高的品牌不一定适合你。如果你的肌肤敏感，每天使用一次洁面乳就足够了；如果你的肌肤比较油腻，可以考虑选用一些带有深层清洁功能的面膜。

补水保湿

补水，并不是在脸上多洒一些化妆水、乳液或面霜就可以解决的。在清洁之后，需要使用化妆水或爽肤水轻敷一遍，然后使用补水精华或润肤霜来给肌肤补水，让肌肤得到充分的水分补充。

防晒护理

在日常生活中，防晒是肌肤护理的基本功。但是，并不是所有人都需要使用防晒霜，如果你的工作是在室内的，不需要过多担心；如果你的工作需要长时间在室外，一定要选用防晒指数高一点的防晒霜进行保护。

营养保健

营养保健是肌肤养护的重要环节。吃一些对肌肤有益的食物，可以有效地提高肌肤的抵抗力。维生素C可以让肌肤更加明亮，鱼油可以改善肌肤弹性。如果你的肌肤比较敏感，可以考虑使用医美产品来进行加强养护。