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枯木逢春犹再发(枯木逢春犹再发,走近禅意打坐的精髓)

发布日期:2024-01-01 14:40:30

枯木逢春犹再发,这里不仅仅是植物的世界,而是关于禅意打坐的文化寻访。

禅,又称善导、无相、寂静、境心、般若、三摩地等。禅修,是一种靠立竿见影的方法,其实禅修是一种文化,也是一种人生态度和方法。

禅与打坐是密不可分的,打坐是禅修的主要形式之一。静坐安住此时此地,尽可能地不受外部干扰。通过打坐,人们可以放松身心、调整身心状态,达到融合自然的境界。坐禅就像是冷静地感知身体的呼吸一样,这使得心灵感觉轻松、稳定且清新。禅宗六祖慧能曾说:「身如松,心如明镜,常念佛,莫念行处」。可以看出,禅与打坐始终的核心是「静」。

与自然相依为命,顺其自然,是禅育人的一种境界。禅在境内的天台山、峨眉山、武当山、曹溪等寺庙发扬光大,打坐在坐禅堂或者静谧的小屋里,听着蝉鸣,闻着茶香,体验「天清气朗,山峰水波,人一如我,我一如人」的禅道理念。此时,你会感受到自然的力量,感受到自身的内在深度和价值,感受到心灵的宁静和自我平衡。

今日推荐,和我们一起来寻访禅的乐趣,和枯木逢春犹再发的生命力接轨,感受自然之美,体味万物之灵性。

本文图片均源于https://source.unsplash.com/460x305/?Zen

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