糖尿病是常见的慢性代谢性疾病，病变部位会影响体内的很多系统，尤其是眼、肾、心血管和神经系统，给患者带来很多的不适。人们在预防糖尿病、控制糖尿病时，饮食是非常重要的方面，尤其是不能摄入有害的食物。
糖尿病人不能吃什么？以下这些食物要避免或者忌口：
1．甜食和高糖食品：如葡萄糖、果糖、巧克力、糖果等。这些食物都含有较多的糖，进入体内后会直接被吸收和利用，加重了糖尿病人的负担，同时还容易引起乳酸性酸中毒。
2．高脂食品：如动物肝脏、牛排、猪肉、羊肉、奶酪、黄油、胡饼、蛋黄酱等。这些食物含有较多的脂肪和胆固醇，容易导致血脂异常和糖尿病微血管病变等问题。
3．高蛋白食品：如牛肉、羊肉、海鲜、豆制品等。如果摄入过多，会导致尿酸升高、肾脏负担加重、尿球蛋白等问题，加重糖尿病人的病情。
4．烟酒类食品：如酒、啤酒、香烟等。这些食物会加重肝脏负担，导致血糖升高，对糖尿病人来说非常不利。
5．高盐食品：如咸鱼、咸肉、腌菜、咸蛋等。这些食物容易诱发高血压、高血糖和心血管疾病。
6．高嘌呤食品：如肉类、动物肝脏、海鲜、啤酒、莲藕、菠菜等。这些食物容易使尿酸升高，诱发痛风等疾病，也会加重糖尿病人的病情。
7．油炸和烧烤食品：这些食品油腻，容易导致血脂异常，影响糖尿病人的健康。
8．糯米和粳米：由于含有较多的糖分，糖尿病人最好少吃或者不吃。
9．饮料和果汁：如汽水、运动饮料、花生牛奶、柠檬茶等。这些饮料含糖量很高，相当于直接摄入糖，会直接提高血糖。
10. 咖啡和茶水：咖啡和茶水含有咖啡因，会影响睡眠和加重心脏负担，要慎用。
11. 其他：如味精、鲍鱼、鹅肉、鱼子酱、鱼籽、鲍鱼肝、蜂蜜等，都是糖尿病人需要避免和忌口的食品。
