把我的悲伤留给自己，让自己更强大

有时候，当我们遭遇挫折和失败时，会感到非常沮丧和无助。它们会在我们的心中留下难以愈合的伤口，让我们感到一蹶不振。但实际上，在这些困难中，我们也能找到机会和力量。

这就是把悲伤留给自己的精神：不要把失败或挫折归咎于外界因素或他人，而是把它们视为自身进步的契机。只有这样，我们才能在顺境和逆境中，保持心态平和，不被困难所击垮。

所以，当你遇到挫折，不要被打败，而是要记住自己的目标，坚持前行。只有通过自己的努力，才能创造出真正属于自己的成功和快乐。