在烹饪食物时,量的问题往往是比较麻烦的。有时候我们会因为超标而吃得太多,有时候因为不够而让菜品的口感遭受破坏。所以在烹饪过程中,我们需要对材料的重量做到掌握准确,这是非常有必要的。那么,一两到底是多少克呢?
一两是指用秤称量的质量单位,一般用于实物的计量。一两等于50克,这是我们在日常中的约定俗成,因此在烹饪过程中,我们可以通过重量的对照来获得精确的配比。
下面,为大家整理了一份常见食材的重量对照表,希望对大家有所帮助:
水果类:
苹果 | 1个(中型) | ≈200g |
梨子 | 1个(中型) | ≈170g |
桔子 | 1个(中型) | ≈90g |
蔬菜类:
胡萝卜 | 1根 | ≈100g |
白菜 | 1个 | ≈1000g |
土豆 | 1个 | ≈200g |
肉类:
鸡胸肉 | 1块 | ≈200g |
猪肉 | 1块 | ≈250g |
牛肉 | 1块(切好) | ≈150g |
其他:
面粉 | 1杯 | ≈120g |
米饭 | 1碗 | ≈200g |
蛋白 | 1个(中型) | ≈40g |
以上是常见食材的重量对照表,希望能够引起大家的重视。在下一次的烹饪过程中,我们可以更加准确地进行食材的配比,从而获得更好的口感和烹饪效果。